quarta-feira, 11 de novembro de 2026

O que fazer para minimizar os efeitos das altas temperaturas e dar baixa umidade do ar?

Essas camisas foram colocas expostas ao sol durante 5 minutos. E percebemos que a camisa de cor escura absorve mais a temperatura. Recomendamos, neste período, usar roupas de cor clara

O atual cenário de altas temperaturas e baixa umidade do ar pode ocasionar diversos problemas de saúde, como problemas respiratórios, ressecamento da pele, dos lábios, dos olhos e das mucosas, aumentando também a vulnerabilidade a infecções. Além disso, essas condições podem contribuir para o agravamento da poluição atmosférica.

Para minimizar esses efeitos, é importante adotar alguns cuidados:

  1. Hidrate-se: beba bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
  2. Evite a exposição ao sol: não pratique atividades físicas ao ar livre, principalmente entre 10h e 16h, período de maior intensidade da radiação solar.
  3. Use roupas adequadas: prefira roupas claras, leves e confortáveis. Ao sair, utilize chapéus, bonés, óculos de sol e, se possível, roupas com proteção UV.
  4. Proteja a pele e os lábios: utilize protetor solar e hidratantes labiais.
  5. Cuide da pele: evite banhos muito quentes e demorados, pois podem remover a proteção natural da pele, favorecendo o ressecamento.
  6. Cuide das vias respiratórias: utilize soro fisiológico para hidratar e higienizar o nariz. Para os olhos, prefira colírios lubrificantes apropriados, conforme orientação profissional.
  7. Mantenha os ambientes ventilados: favoreça a circulação de ar e, sempre que possível, utilize umidificadores de ar, mantendo-os limpos.
    As crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas precisam de cuidados redobrados durante períodos de calor intenso e baixa umidade do ar.

Lembre-se: prevenir é sempre o melhor cuidado! Pequenas atitudes no dia a dia fazem toda a diferença para proteger a saúde e garantir mais qualidade de vida.

Dê preferência a refeições leves, com consumo frequente de frutas, verduras e legumes ricos em água (como melancia, melão, pepino e alface), que ajudam a manter o corpo hidratado.

Arritmias cardíacas atingem mais de 20 milhões de brasileiros e exigem atenção

Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e Morte Súbita, celebrado em 12 de novembro, alerta para sintomas que muitas vezes passam despercebidos

Palpitações, tonturas, falta de ar e sensação de coração acelerado podem ser sinais de arritmia cardíaca, alteração no ritmo dos batimentos que pode provocar complicações graves. No Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e Morte Súbita, celebrado em 12 de novembro, especialistas reforçam a importância do diagnóstico precoce e dos cuidados com a saúde cardiovascular.

Segundo a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC), mais de 20 milhões de brasileiros convivem com arritmias, e o país registra mais de 320 mil mortes súbitas por ano, conforme estimativas divulgadas pela entidade.

A cardiologista Dra. Maria de Fátima Oliveira explica que as arritmias ocorrem quando os impulsos elétricos responsáveis pelos batimentos cardíacos apresentam alterações. “O coração pode bater rápido demais, lentamente ou de maneira irregular. Algumas arritmias são benignas, mas outras podem provocar desmaios, agravar doenças cardíacas e até levar à morte súbita”, alerta.

Hipertensão, diabetes, obesidade, doenças cardíacas preexistentes e histórico familiar estão entre os fatores que exigem atenção. A especialista ressalta que algumas arritmias não apresentam sintomas, tornando o acompanhamento médico ainda mais importante.

Para reduzir os riscos, a orientação é controlar a pressão arterial, praticar atividade física, evitar o tabagismo e o excesso de álcool e manter hábitos saudáveis. “Reconhecer os sinais e procurar avaliação médica pode evitar complicações. Em casos de desmaio, dor no peito ou falta de ar intensa, é fundamental buscar atendimento de urgência”, conclui a cardiologista.

SERVIÇO:
Dra. Maria de Fátima Oliveira
Instagram: @dramariadefatimacardiologista
Whatsapp: https://wa.me/message/3Y6C6I44ZWCHD1

UniFavip Wyden promove “Vitrine Criativa” com desfile de moda autoral em Caruaru; entrada é gratuita

O UniFavip Wyden, por meio do curso de Design de Moda, promove, nesta quarta-feira (11), mais uma edição do Vitrine Criativa, evento que reúne moda, cultura, inovação e criatividade em Caruaru. A programação começa às 15h, no Porto Digital, localizado no histórico prédio da antiga Fábrica Caroá, no Espaço Cultural Tancredo Neves.

A iniciativa tem como objetivo aproximar estudantes, comunidade acadêmica, confeccionistas, profissionais do setor e o público em geral, valorizando a moda autoral e fortalecendo a conexão entre a formação acadêmica e o potencial do Arranjo Produtivo Local (APL) do Agreste pernambucano.

A programação contará com desfile de criações autorais, proporcionando ao público a oportunidade de conhecer novos talentos, prestigiar a produção criativa dos estudantes e acompanhar as tendências e possibilidades de inovação no setor da moda.

O Vitrine Criativa reforça a importância da economia criativa para o desenvolvimento regional, destacando a formação de novos profissionais e a força da moda pernambucana, além de estimular o diálogo entre a academia e os diversos agentes que integram o APL do Agreste.

A participação é gratuita e aberta ao público.

Data: 11 de novembro (quarta-feira)
Horário: a partir das 15h
Local: Porto Digital – Centro de Caruaru (antiga Fábrica Caroá)
Entrada: Gratuita e aberta ao público

Novembro Roxo e a importância do cuidado contínuo aos bebês prematuros

A importância do cuidado contínuo aos bebês que nascem prematuramente (antes de 37 semanas completas de gestação) ganha destaque no mês dedicado à conscientização sobre a prematuridade. A campanha Novembro Roxo 2026 traz o slogan “Investir no acompanhamento pós-alta é proteger o futuro”.

Elaine Valdenice celebra a evolução de Heitor e Ulisses, prematuros que nasceram no Hospital da Mulher do Agreste (HMA), em Caruaru, há 1 ano e meio. “Foram cinco meses de cuidados intensivos a Ulisses, na UTI Neonatal. Cada um [profissional] contribuiu para o desenvolvimento dele”, comemora. 

Para se ter uma ideia da importância desse cuidado, somente em 2023, cerca de 300 mil bebês nasceram prematuramente no Brasil: aproximadamente 12% dos nascidos vivos. Já entre 2012 e 2022, o país registrou 3.530.568 nascimentos prematuros. Os dados são do Boletim Epidemiológico do Ministério da Saúde, baseado em dados do Sistema de Informações sobre Nascidos Vivos (Sinasc). No mesmo sentido, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 13,4 milhões de bebês nasceram prematuros em 2020, o equivalente a mais de um em cada dez nascimentos.

Nesse cenário, o Método Canguru surge como estratégia de atenção humanizada para prematuros ou recém-nascidos de baixo peso. Contato pele a pele, vínculo entre recém-nascido e família, bem como participação dos cuidadores fazem parte da abordagem. “A linha de atenção também passa pelo acompanhamento pós alta hospitalar, o que contribui para a continuidade da assistência e o desenvolvimento do bebê, como preconiza o Ministério da Saúde”, evidencia a coordenadora do Complexo Neonatal do HMA, a pediatra e neonatologista Caroline Gonçalves.

Assim como a assistência durante o período de internação, o acompanhamento pós-alta hospitalar é fundamental dentro da linha de cuidado ao recém-nascido prematuro. O monitoramento do crescimento, do desenvolvimento neuropsicomotor e outras condições relacionadas à prematuridade, bem como a orientação acerca dos cuidados com o RN em casa, fazem parte desta etapa. “Uma equipe multiprofissional participa da assistência, conforme as necessidades de cada bebê e encaminhamentos realizados”, detalha a coordenadora médica.

A expansão das UTI’s neonatais, a incorporação de tecnologias e práticas baseadas em evidências científicas, além da valorização de cuidados humanizados, como o contato pele a pele, as estratégias de neuroproteção e a participação ativa da família no cuidado ao recém-nascido são avanços que contribuíram para a redução da mortalidade neonatal, melhoria da qualidade de vida e desenvolvimento dos prematuros. “Além de assegurar a sobrevivência é preciso garantir a qualidade de vida, o desenvolvimento adequado e oportunidades semelhantes às dos nascidos a termo (entre 37 semanas e 41 semanas e 6 dias de gestação)”, pontua a médica. 

A profissional detalha: “Acompanhamos os prematuros cujas mães passam por pré-natal e dão à luz na nossa unidade de saúde, garantindo o cuidado multiprofissional humanizado pós nascimento e centrado na família para uma qualidade de vida eficaz do pequeno paciente. Tudo isso passa pela avaliação e acompanhamentos nutricional, psicoafetiva e do neurodesenvolvimento: alicerces do cuidado com o prematuro”.

UFPE disponibilizará wi-fi gratuito para visitantes em todos os campi a partir de 18 de novembro

A Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) disponibilizará, a partir do dia 18 de novembro, acesso gratuito à rede wi-fi para visitantes em todos os seus campi. O serviço, integrado à plataforma Gov.br, está sendo implantado gradualmente desde outubro deste ano, com configuração da infraestrutura de rede dos prédios. A iniciativa utiliza recursos tecnológicos já existentes e foi realizada por equipes da própria Universidade.

De acordo com o superintendente de Tecnologia da Informação da UFPE, Anderson Apolônio Lira Queiroz, a implantação ocorre de forma gradual, pois a Universidade possui mais de 800 equipamentos de conexão de rede (switches), que precisam ser configurados individualmente para viabilizar o serviço. Atualmente, a wi-fi visitantes já está em funcionamento na Superintendência de Tecnologia da Informação (STI), no Centro Acadêmico do Agreste (CAA), em Caruaru, e no Centro Acadêmico de Vitória (CAV), em Vitória de Santo Antão.

No Campus Recife, a ativação está sendo realizada prédio a prédio, até que toda a estrutura esteja contemplada no prazo previsto. Para acessar a Internet, o visitante deverá selecionar a rede identificada como “Visitantes UFPE” e realizar a autenticação por meio da plataforma Gov.br (e-mail ou CPF e senha).

A autenticação da rede wi-fi visitantes via Gov.br é importante para a usabilidade da própria comunidade acadêmica, tendo em vista que, antes, era necessário abrir um chamado para a STI explicando ser um professor, pesquisador ou estudante visitante no campus que gostaria de usar a rede wi-fi para fazer algum trabalho. “Hoje todo mundo para utilizar os serviços do Governo têm login e senha do Gov.br, então não é preciso mais abrir chamado e aguardar o tempo. Posso utilizar meu celular, meu tablet, meu computador no momento em que já estou dentro do campus e localizar que tem rede sem fio, muito simples, sem ter que falar com ninguém da Universidade”, explica o superintendente da STI, Anderson Queiroz. “Com tudo isso ganha o Governo, a Universidade, ganha a sociedade, a gestão universitária, e ganha a comunidade de pesquisadores, estudantes e técnicos administrativos, todos que se beneficiam de uma Internet grátis, de boa qualidade e que pode ser acessada de qualquer dispositivo móvel hoje”, complementa.

A implantação está sendo executada com pessoal da própria Universidade e recursos já disponíveis, sem necessidade de investimentos adicionais. A iniciativa amplia as possibilidades de acesso à Internet para o público externo e facilita a conectividade de visitantes que circulam pelos espaços da UFPE.

Governadora Raquel Lyra anuncia Janielly Nunes como nova desembargadora do TJPE

Após receber a lista tríplice formada em eleição pelo Pleno do Tribunal de Justiça de Pernambuco (TJPE), a governadora Raquel Lyra, anunciou, nesta segunda-feira (9), Janielly Nunes e Silva como a mais nova desembargadora da corte pelo quinto constitucional. A posse ocorre nesta terça-feira (10), no Pleno do Palácio da Justiça, no bairro de Santo Antônio.

A lista tríplice foi entregue, nesta segunda, pelo presidente do TJPE, desembargador Francisco Bandeira de Mello, à governadora, no Palácio do Campo das Princesas. Os desembargadores elegeram para compor a lista tríplice os advogados: Janielly Nunes, com 41 votos; Leonardo Oliveira, com 36 votos; e Henrique Seixas, com 34 votos. A escolha dos três nomes dos membros da Ordem dos Advogados do Brasil seccional Pernambuco (OAB-PE) pelo Pleno do TJPE se deu durante a sessão solene realizada na manhã desta segunda. Ainda receberam votos Diana Câmara, 27; Isabela Lessa, 12; e Eliel Gomes, cinco votos.

Janielly Nunes é a primeira desembargadora eleita pela corte do TJPE pelo quinto constitucional na classe de advogado. A vaga para o segundo grau da magistratura pernambucana ocorre após a aposentadoria do desembargador Eduardo Sertório, do quinto constitucional na classe de advogado.

Com a escolha de Janielly, a corte judiciária pernambucana agora conta com sete desembargadoras: Daisy Andrade Pereira, Valéria Wanderley, Ângela Cavalcanti, Andréa Brito, Virgínia Gondim, Paula Malta e, agora, Janielly Nunes, sendo ela a primeira desembargadora advinda pelo quinto constitucional da advocacia.

Janielly é graduada pela Universidade Católica de Pernambuco, especialista em Processo Civil pela Faculdade Luiz Mário Moutinho, mestranda na Pós-graduação da Universidade Católica de Pernambuco. Membro da Associação Brasileira Elas no Processo, a advogada também é ex-técnica Fazendária da Prefeitura de Olinda e já foi servidora pública da Justiça Federal em Pernambuco.

Foto: Hesíodo Góes/Secom

Em encontro com servidores, governadora Raquel Lyra destaca resultados da gestão e agradece ao funcionalismo público

Durante a celebração em homenagem ao Dia do Servidor Público Estadual, realizada nesta segunda-feira (9), a governadora Raquel Lyra destacou as conquistas dos últimos anos e as ações do Governo de Pernambuco voltadas à valorização do funcionalismo público. O encontro, promovido no Pernambuco Centro de Convenções, em Olinda, reuniu profissionais de diferentes secretarias, órgãos e entidades da administração estadual, que conta com aproximadamente 130 mil servidores ativos. Desde 2023, mais de 56 mil profissionais, entre efetivos e contratados, foram nomeados para reforçar os serviços públicos oferecidos à população pernambucana.

“Nós temos conseguido, por meio de um time incansável, realizar uma transformação em Pernambuco que há muito tempo não se via. Agradeço a todos os servidores públicos que, juntos, garantem que nosso trabalho chegue a cada canto do Estado e faça diferença na vida das pessoas”, destacou a governadora Raquel Lyra.

Desde 2023, o Governo de Pernambuco realizou 22 seleções simplificadas, ofertando 942 vagas, e publicou o edital do Concurso Público Unificado, com 460 oportunidades distribuídas em nove órgãos estaduais. No mesmo período, foram aprovados 12 projetos de lei voltados à reestruturação das folhas de pagamento de 43 categorias profissionais, contemplando reorganização de carreiras, ajustes nas grades salariais e reajustes. As medidas também garantiram a extinção de vencimentos iniciais abaixo do salário mínimo, uma realidade que anteriormente afetava mais de 20 mil profissionais.

“Ser servidor público é ser instrumento de mudança na vida das pessoas. Pensamos essa celebração para que os profissionais sejam protagonistas, também mostrando seus talentos para além do trabalho que realizam diariamente em favor da população. É um momento de reconhecimento e valorização de quem faz Pernambuco acontecer”, destacou a secretária de Administração, Ana Maraíza.

O evento contou com apresentações da Banda da Polícia Militar e do Coral da Compesa, Festival de Talentos, feira de economia criativa e serviços gratuitos de saúde e bem-estar. A programação também abriu espaço para apresentações artísticas dos próprios servidores, com música e pintura de grafite ao vivo.

Foto: Miva Filho/Secom

Governo de Pernambuco vai investir R$ 3,7 milhões em inteligência artificial para a PGE

A Universidade de Pernambuco (UPE) e a Procuradoria Geral do Estado (PGE) assinaram um convênio de inovação para desenvolver uma inteligência artificial (IA). A ferramenta vai apoiar a gestão e a operação da PGE. O investimento no projeto é de R$ 3,7 milhões.

“É uma honra firmar essa parceria com a UPE. Acreditamos que a tecnologia é uma importante aliada para dar mais celeridade aos trabalhos e processos da Procuradoria Geral do Estado. Essa iniciativa contribuirá para otimizar a rotina dos procuradores e das procuradoras e, consequentemente, aprimorar a prestação dos serviços jurídicos a Pernambuco”, destacou a procuradora-geral do Estado, Bianca Teixeira.

O projeto dura dois anos. Nesse período, a IA será desenvolvida em cinco trilhas: Efetividade Jurídica; Proatividade Estratégica; Eficiência e Eficácia Gerencial; Interatividade e Interoperabilidade; e Transparência e Governança.

A ferramenta vai atender a diferentes setores da PGE. Entre eles estão as Áreas Jurídicas, a Alta Gestão, as Áreas Institucionais, a Secretaria-Geral, a Corregedoria, os Sistemas Institucionais e a área de Tecnologia da Informação e Dados.

A UPE será responsável pela execução técnica. Isso inclui pesquisa, teses, documentação e treinamentos, com uso de modelos de linguagem, bancos de dados e painéis de software.

A PGE vai validar e disponibilizar o conhecimento da instituição. O órgão também indicará especialistas e usuários para testar a ferramenta em situações reais. Além disso, a PGE tomará as decisões finais do projeto.

“A parceria é importante porque o conhecimento adquirido na Universidade é utilizado para encontrar soluções, dar mais celeridade e tornar o serviço eficiente. De forma a dar respostas com mais segurança para a tomada de decisão da Procuradoria”, destacou a reitora da UPE, Socorro Cavalcanti.

Neoenergia Pernambuco mobiliza 450 eletricistas e vai monitorar locais de prova do Enem em tempo real, no domingo

Profissionais da distribuidora estarão de plantão, distribuídos por todo o Estado, para reforçar o atendimento emergencial durante a aplicação das provas

A Neoenergia Pernambuco montou um esquema especial para o primeiro domingo de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Cerca de 500 eletricistas estarão nas ruas em todo o Estado, com equipes posicionadas para agilizar o atendimento em caso de eventuais ocorrências na rede elétrica. A operação contará com 31 equipes extras, o que representa um aumento de cerca de 20% em relação à estrutura normalmente mobilizada aos domingos.

A preparação para o exame também envolve ações realizadas ao longo do ano. De janeiro até o momento, a Neoenergia Pernambuco executou mais de 27 mil manutenções na rede elétrica e 418 mil podas preventivas, contribuindo para a continuidade e a segurança do fornecimento de energia.

No domingo, a concessionária evitará desligamentos programados que possam impactar os locais de aplicação das provas. As condições meteorológicas também serão monitoradas para permitir a adoção de medidas preventivas diante de situações que possam afetar a rede elétrica.

Os canais de atendimento da Neoenergia Pernambuco estarão disponíveis para o registro de ocorrências pelo telefone 116 e pelo WhatsApp (81) 3217-6990.

Clínica-Escola da UNINASSAU Caruaru abre vagas para atendimentos

Iniciativa oferece consultas nas áreas de Nutrição, Psicologia, Odontologia e Fisioterapia para toda a população do Agreste

Com o objetivo de promover o bem-estar social e ampliar o acesso a serviços essenciais de saúde, a Clínica-Escola da UNINASSAU Caruaru está com vagas abertas para atendimentos à população. O espaço disponibiliza, de forma contínua, serviços nas áreas de Nutrição, Psicologia, Odontologia e Fisioterapia. Todos os procedimentos e consultas são realizados por estudantes do último ano das graduações, sob a supervisão de professores especialistas, mestres e doutores da Instituição.

O coordenador acadêmico da UNINASSAU Caruaru, José Marcones, destaca o papel do Centro Universitário em transformar o conhecimento acadêmico em prestação de serviços. “A Clínica-Escola cumpre um duplo papel para a região. Por um lado, oferecemos aos alunos uma vivência prática real e de excelência, preparando-os de forma humanizada para os desafios do mercado sob a mentoria direta de nossos professores. Por outro, devolvemos à sociedade um atendimento multiprofissional de alta qualidade, garantindo que a população tenha acesso a cuidados de saúde essenciais por meio de uma taxa social”, afirma.

Os interessados podem entrar em contato por meio do número (81) 9.9535-7541 para consultar os horários disponíveis. Os atendimentos acontecem de segunda-feira a sexta-feira, das 8h às 22h, e aos sábados, das 8h às 12h. Os serviços da Clínica-Escola custam uma taxa social e contam com agilidade, compromisso ético e profissionalismo.