Nesse período é comum o aumento de processos alérgicos. Para minimizar essa situação, deve-se limpar o ambiente periodicamente. Alguns cuidados são:
- 1. No momento da limpeza, utilize máscaras e luvas;
- 2. Evite o uso da vassoura e do espanador, pois jogam a poeira para cima, deixando-a em suspensão. Deve-se substituí-los por um pano umedecido em água com desinfetante – manuseie de acordo com as informações no rótulo – e, em seguida, passe um pano seco. Para os móveis, passe um pano levemente umedecido e depois um pano seco, para não deixar umidade;
- 3. O quarto também é uma preocupação, principalmente, com os ácaros – os quais estão no colchão. Para a limpeza desse material, utilize um pano levemente umedecido em álcool e troque todas as cobertas ao menos uma vez por semana. Se tiver condições, use protetores impermeáveis na cama e nos travesseiros. Outra medida importante é não forrar a cama ao acordar, deixe um tempo para ocorrer ventilação. Além disso, não deixe a cama encostada na parede nem a posicione ao lado da parede do banheiro, locais com alta umidade;
- 4. Limpe periodicamente seu ar-condicionado e ventilador, pois os mesmos espalham a poeira do ambiente;
- 5. Retire os tapetes com pelos longos, já que guardam poeira e ácaros;
- 6. Lave todas as roupas e cobertores que estiveram guardados. Após secar ao sol, passe ferro;
- 7. Evite utilizar amaciantes perfumados;
- 8. Deixe o guarda roupa aberto pelo menos duas vezes por semana, e utilize produtos antimofo, ou coloque um recipiente com giz escolar. Esses produtos absorvem a umidade do local e evitam mofo ou bolor;
- 9. As janelas e portas devem ficar abertas (desde que haja segurança) para uma boa ventilação. Essas ações simples evitam a proliferação de fungos.
