Quem foi que disse que para andar na moda precisa ser rico?! Se liga que a moda pop vem com tudo em 2023, uma moda bastante acessível para todos os tipos de bolso e ainda te conto um segredinho a mais no final dessa coluna.

Uma roupa para diversas ocasiões é possível sim, com a moda pop. Já repara que a calça vem ganhando uma nova cara com o passar o tempo. Por muitas vezes, ela já ganhou o esteriótipo de “pijama”, ou de calça de “capoeira”, ou calça de “academia”…, mas, neste ano, ela ganha uma nova aparência sendo usada para locais casuais. E o principal de tudo: vai virar moda e posso provar. Tudo começa quando um artista pop usa sem moderação e vira a sensação. Desde então, os clipes pops têm sido marcados por calças ousadas e bem confortáveis.

Nesse caso, eu escolhi a calça branca porque aparenta ser mais alta, contudo evidencia as curvas. Então, se você gosta de ser discreta, aposta na cor preta. Além disso, o tecido é muito confortável e macio, passando a impressão que estamos em casa. Vale ressaltar que esse modelo de calça, atualmente, pode ser usado tanto com tênis, sapato ou sandálias abertas.

Agora foca na blusa, bem curtinha, parecida com um cropped, mas não é um cropped. Passando a impressão de elegância, quando usada por acessórios, ou até mesmo passando a percepção esportiva e pop, que justamente era a que eu queria.

Para finalizar, já que estamos no verão, a escolha das cores veio muito a calhar, pois o verão permanece na moda e nas vitrines das lojas de roupas populares e sofisticadas.

Esse look foi escolhido para a gravação da vinheta da MUCHACHA, devido à mistura de detalhes correlatos a personalidade com os acessórios, sendo cada detalhe característico, facilitando a associação e lembrança da marquinha da MUCHACHA.

Por hoje é só: se você ficou curioso para ver como esse look ficará na MUCHACHA, me segue no Instagram @ystephaneamorim e se inscreva no canal para a ver a vinheta. Um beijo no coração de vocês e até semana que vem!

A maioria das pessoas aproveita o sol e o calor desse período de verão para visitar o litoral, e, consequentemente, aumenta o número de acidentes com animais marinhos, dentre eles, com bagres, ouriços-do-mar, caravelas, águas-vivas e arraias. É também nesse período que a população desses animais aumenta e alguns fatores contribuem para isso, como temperatura, período de reprodução e aumento do esgoto despejado e do lixo descartado na praia, o que atrai os peixes, que servem de alimento para esses animais. 

 As caravelas são responsáveis por grande porcentagem desses acidentes, mas, para prevenir, é preciso conhecer. A caravela, assim como a água-viva e os corais, faz parte do grupo dos cnidários. Esses animais são conhecidos como urticantes pois utilizam toxinas para a proteção e para a captação de alimentos. Apesar de fazerem parte do mesmo grupo, existem diferenças entre as águas-vivas e as caravelas; os primeiros animais têm forma de guarda-chuva, são difíceis de visualizar e estão dentro da água, enquanto a caravela tem coloração azulada com contornos rosas e vive na superfície, o que aumenta a probabilidade de ocorrência de acidentes. 

 Por isso, quando encontrar uma caravela encalhada na areia, preste atenção, uma vez que esse é um indicativo de que há outras no mar. E, ainda que ela esteja na areia, não a toque, já que mesmo depois de 24 horas elas ainda podem ocasionar queimaduras. Desta forma, são necessários alguns cuidados básicos, como utilizar calçados quando for caminhar na beira da praia; verificar as caravelas encalhadas; conversar com os salva-vidas para saber a ocorrência de acidentes; estes são alguns indicadores desses animais naquele ambiente. Caso ocorra um acidente, nunca utilize urina, água doce, areia, ou bebidas alcoólicas sobre a queimadura. O procedimento indicado é colocar uma bolsa de gelo para minimizar as dores e um pano ou uma gaze com vinagre para neutralizar as toxinas. Durante esse procedimento,  evite esfregar, pois os tentáculos das caravelas injetam micro agulhas contendo a toxina, e esfregando a parte lesionada, são estourados as espículas que ainda estavam intactos, aumentando a ardência. Em seguida, procure assistência médica.

O Caruaru City viaja até Recife nesta quarta-feira (11) para encarar o Náutico, pela segunda rodada do Campeonato Pernambucano. A bola vai rolar às 19h, no estádio dos Aflitos. A equipe caruaruense empatou na primeira rodada e vai em busca da primeira vitória no estadual.

Na tarde desta terça-feira, o treinador Adelmo Soares comandou a última atividade com elenco em preparação para a partida. “O Caruaru City está bem preparado para este duelo. Com todo respeito ao nosso adversário, vamos tentar impor o nosso jogo para que possamos trazer um grande resultado para Caruaru”, destacou o treinador, que terá à disposição o atacante Luiz Bahia, que cumpriu suspensão retroativa na estreia da competição.

Na história, será apenas o segundo duelo entre Caruaru City e Náutico na primeira divisão do Campeonato Pernambucano. No estadual do ano passado, o timbu levou a melhor (1×0), em jogo também realizado nos Aflitos. Após isso, o Náutico seguiu para o título do campeonato e o Caruaru City chegou até às quartas de final do estadual.

Foto: Ellen Galvão/Caruaru City

A alimentação é uma parte importante da rotina que costuma mudar durante o período de férias e, por isso, é necessário atenção aos hábitos alimentares, especialmente no verão. Com alguns cuidados, é possível encontrar o equilíbrio entre a diversão e a saúde, como explica a nutricionista credenciada ao Cartão Saúde São Gabriel, Lígia Lima.

“A hidratação é essencial. É importante beber bastante água, evitar bebidas industrializadas e priorizar as naturais, como água de coco e suco da fruta”, reforça. Outro fator a se levar em consideração são os horários das refeições, mantendo uma rotina sempre que possível. “A dica é caprichar em um café da manhã mais saudável, evitando o excesso de alimentos de baixo valor nutricional durante o dia”, explica a nutricionista.

Neste caso, as grandes aliadas são as frutas, principalmente aquelas com bastante água em sua composição, que são uma boa aposta para o lanche, assim como biscoitos integrais e alimentos mais proteicos. Por fim, para manter a saúde e o equilíbrio neste período, a prática de atividades físicas é sempre uma boa ideia “As famílias podem aproveitar para tentar atividades ao ar livre, como caminhada, bicicleta ou esportes como natação e vôlei, que combinam muito bem com o verão”, orienta Lígia Lima.

Foto: Felipe Correia

A Prefeitura de Caruaru, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos, realizou nesta terça-feira (10), uma reunião para iniciar o processo de reativação do Conselho Municipal de Segurança Alimentar e Nutricional (COMSEA). Participaram do encontro representantes dos conselhos estadual e municipal.

O Conselho tem o dever de elaborar diretrizes para implantar o plano e a política local de segurança alimentar e nutricional, em sintonia com as metas traçadas pelos conselhos estadual e nacional e com a Política Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional, além de orientar a implantação de programas sociais ligados à alimentação, estabelecendo diretrizes e prioridades e articular a participação da sociedade civil.

O Conselho está desativado no município desde 2012 e suas ações são marcadas pelos princípios da democracia participativa, direito humano a alimentação adequada, soberania alimentar, intersetorialidade e o respeito a diversidade de identidades coletivas.
 
“A reativação do Conselho é muito importante, pois dessa maneira é possível ampliar as informações, efetivação e conhecimento das políticas públicas na área da segurança alimentar e nutricional. Por isso são primordiais a utilização de estratégias consistentes, como a mobilização da sociedade em favor do direito humano a alimentação adequada e saudável, garantindo assim o controle e a participação social” afirmou a gerente do Sistema Único de Assistência Social (SUAS), da SDSDH, Priscila Azevedo.

A feira “Mulheres de Negócios”, promovida pela Prefeitura de Caruaru, por meio da Secretaria de Políticas para Mulheres (SPM), está sendo realizada no Caruaru Shopping, até o dia 13 (sexta-feira), no corredor do hipermercado, no horário do centro de compras: de 10h às 22h.

O evento tem a participação de mulheres que fazem parte do programa “Mulheres Empreendedoras”, da SPM, e conta com a parceria do Caruaru Shopping.

Durante os dias de exposição, as mulheres empreendedoras comercializam produtos, fruto de trabalhos manuais, que variam de artesanato a gastronomia. O objetivo da feira é incentivar a autonomia econômica, geração de renda, empreendedorismo feminino e a valorização da cultura local.

As mulheres interessadas em participar do programa “Mulheres Empreendedoras’’ devem comparecer, presencialmente, a sede da SPM, localizada na rua dos Expedicionários, Nº 30, no Centro de Caruaru, e fazer sua inscrição.

Outras informações: (81) 9.8384-2954.

O Caruaru Shopping estará realizando, nos dias 14 e 15 de janeiro, mais um Moeda Mundo. O evento acontecerá no corredor do hipermercado, de acordo com o horário de funcionamento do centro de compras e convivência. A entrada é gratuita.

O Moeda Mundo irá reunir vários colecionadores de moedas e cédulas nacionais e estrangeiras, e, na ocasião, as pessoas poderão adquirir cédulas e moedas de vários países.

“Serão vários colecionadores de Caruaru, Recife, Arcoverde, Lagoa de Itaenga e Águas Belas, de Pernambuco; João Pessoa e Campina Grande, da Paraíba; Natal, no Rio Grande Grande do Norte, e
Fortaleza, no Ceará”, adiantou a gerente de Eventos, Cleide Santos.

Os visitantes ainda vão encontrar mesas de multicolecionismo, com miniaturas de carrinhos, bonecos, além de muitas antiguidades. “Essas peças, de vários artistas, também estarão à venda”, concluiu Cleide Santos.

O Caruaru Shopping fica localizado na Avenida Adjar da Silva Casé, 800, Bairro Indianópolis.

O Caruaru Shopping estará realizando, a partir do dia 10 de janeiro, a exposição Arte em Telas. A mostra acontecerá próximo à Praça de Alimentação, de acordo com o horário de funcionamento do centro de compras e convivência. A entrada é gratuita.

São  artistas de vários estados incluindo Ceará, Paraná e o Maranhão.

De acordo com a gerente de Eventos, Cleide Santos, trata-se de uma exposição que reunirá vários artistas de diversas vertentes. “Essas telas também estarão à venda e é uma excelente oportunidade para quem pretende transformar o ambiente da sua casa ou de onde você trabalha”, afirmou Cleide.

O Caruaru Shopping fica localizado na Avenida Adjar da Silva Casé, 800, Bairro Indianópolis.

Com o objetivo de ajudar mulheres em todo o Brasil, o Programa Ela Pode II está com vagas abertas para capacitações em todas as regiões do estado de Pernambuco. O programa, que é apoiado pelo Google, oferece capacitação em cursos gratuitos através de oficinas de Empreendedorismo e empregabilidade, tecnologia, aceleração e seleção para doação de capital semente de R$2 mil reais para o incentivo de negócios das mulheres participantes.

Podem se inscrever até o dia (31) de janeiro para agendamento de 2023, as organizações públicas e privadas como prefeituras, ONGs, coletivos, cooperativas, associações, escolas, universidades, empresas, instituições religiosas e sindicatos. As aulas serão ministradas para mulheres indicadas por cada entidade inscrita e que tenham a partir dos 16 anos, com direito a certificado e a concorrer à capital semente.

Para isso, é necessário que o responsável pela organização faça inscrição e agendamento através do e-mail: m.dolagoirme@gmail.com ou pelo telefone: (81) 9 8192.3083, que também funciona como WhatsApp, e falar com a Embaixadora e Multiplicadora do programa Ela Pode, Maria José do Lago.

Temáticas das capacitações:

A iniciativa aborda temas importantes para os desafios mais comuns na área do empreendedorismo e empregabilidade, tais como: comunicação, liderança, negociação, finanças pessoais e do negócio, planejamento e gestão do tempo, networking e vendas, marca pessoal e ferramentas digitais.

Até 2024, a meta nacional do Ela Pode é capacitar 200 mil mulheres, sendo 70% do público com foco no norte e nordeste, ou seja, o projeto tem meta de impactar 140 mil mulheres dessas duas regiões. De acordo com o Instituto Rede Mulher Empreendedora 38.629 mulheres foram impactadas em todo estado de Pernambuco entre os anos de 2019 e 2022.

Sobre a organização:

O Instituto Rede Mulher Empreendedora, criado desde 2017, já impactou 9 milhões de mulheres. A primeira e maior rede de apoio ao empreendedorismo feminino brasileiro é uma organização sem fins lucrativos com foco em causas sociais e mulheres em situação de vulnerabilidade social. Tem atuação no fomento e na geração de renda da mulher, através do empreendedorismo e empregabilidade. Desenvolve projetos e capacitações para mulheres em todo o Brasil, seu principal objetivo é ajudar as mulheres brasileiras para que sejam donas da própria vida e do próprio destino.