A Caixa Econômica Federal inicia nesta semana o pagamento de até R$ 500 por conta do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS). Os repasses serão feitos até 31 de março de 2020, conforme a data de nascimento dos beneficiários.

O valor será depositado automaticamente, na próxima sexta-feira (13), para pessoas nascidas em janeiro, fevereiro, março e abril, que têm conta poupança na Caixa.

Aqueles com data de aniversário em maio, junho, julho e agosto, recebem a partir do dia 27 de setembro de 2019. Para trabalhadores nascidos em setembro, outubro, novembro e dezembro, o pagamento será feito a partir do dia 9 de outubro de 2019.

Segundo a Caixa, cerca de 33 milhões de trabalhadores receberão o crédito automático na conta poupança. Os clientes do banco que não quiserem retirar o dinheiro têm até 30 de abril de 2020 para informar a decisão em um dos canais divulgados pela Caixa: site, Internet Banking ou aplicativo no celular.

De acordo com a Caixa, o crédito automático só será realizado para quem abriu conta poupança até o dia 24 de julho de 2019.

O pagamento aos não correntistas da Caixa seguirá o seguinte cronograma:

Tabela do PIS para não correntistas – Arte EBC

Para saber os valores disponíveis para o saque, os canais de recebimento e as opções de crédito em conta, é só acessar o site da Caixa e informar número do CPF (Cadastro de Pessoas Físicas), do NIS (Número de Identificação Social), do PIS (Programa de Integração Social) ou do Pasep (Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público) e a data de aniversário. Os saques de até R$ 100 poderão ser realizados em casas lotéricas, com apresentação de documento de identidade original com foto e número do CPF. Será feita a leitura da digital no momento do saque. Para quem possui cartão Cidadão e senha, o saque poderá ser feito nos terminais de autoatendimento, em unidades lotéricas ou correspondentes Caixa Aqui. Quem não tem o cartão Cidadão, deve procurar uma agência da Caixa.

Saque aniversário

Outra modalidade de saque, válida para o próximo ano, será o saque aniversário. Os trabalhadores interessados em migrar para essa sistemática poderão comunicar à Caixa, a partir de 1º de outubro de 2019. Ao confirmar esta opção em um dos canais divulgados pelo banco, o trabalhador deixará de efetuar o saque em caso de rescisão de contrato de trabalho.

Quem realizar a mudança, só poderá retornar à modalidade anterior após dois anos da data da solicitação à Caixa.

Caso o trabalhador não comunique o interesse no tipo de saque, a regra da rescisão será mantida.

A decisão de migrar para a modalidade do saque aniversário, não anula a multa de 40% em caso de demissão sem justa causa.

Por Kelly Oliveira – Repórter da Agência Brasil 

Foto: José Cruz /Ag. Brasil

No país do futebol, em muitas situações os gramados ainda são zona restrita para a educação, o bom senso e o respeito ao próximo.

O futebol é um esporte hegemonicamente heterossexual e machista. Tanto que é comum ouvir cânticos de torcida que são homofóbicos e são feitos para insultar e agredir moralmente a equipe adversária ou a torcida visitante.

As manifestações homofóbicas no futebol devem ser punidas de forma mais severa. Atos discriminatórios ou manifestações como gritos com o xingamento devem ser responsabilidades dos clubes. O órgão máximo que reger o futebol no Brasil deve penalizar os clubes com perda de pontos e até desclassificação em competições por conta das atitudes preconceituosas de seus torcedores.

Para julgar possíveis casos que se enquadrem como homofobia, a Justiça Desportiva deve tratar a situação como caso de injúria racial e atos discriminatórios, que possa punir quem praticar gesto discriminatório, desdenhoso ou ultrajante, relacionado a preconceito em razão de origem étnica, raça, sexo, cor, idade, condição de pessoa idosa ou portadora de deficiência.

Creio que a decisão de punir mais severamente atos de homofobia é totalmente acertada e compatível com o momento que vive nossa sociedade. É impossível presenciarmos qualquer manifestação pública de preconceito seja ela qual for.

O futebol é alegria, é respeito, é paixão e, independente de opção sexual, ideologia, cor ou raça, somos todos iguais.

O projeto Sonora Brasil está de volta até o dia 12 deste mês e percorrerá quatro cidades do Agreste de Pernambuco. Caruaru foi a primeira parada. Belo Jardim, Pesqueira e Surubim também serão contempladas. Nesta 22ª edição, o Sonora tem como tema “A Música dos Povos Originários do Brasil”. Concertos musicais serão realizados gratuitamente e a programação conta ainda com oficinas a preços acessíveis, que já estão com inscrições abertas.

Na capital do forró, a programação começou a partir das 14h do domingo (08/09), no teatro do Sesc, quando foram realizadas duas oficinas: “Os cantos que acalentam os encantados e os instrumentos sagrados” e “Cantos da Floresta – uma aproximação com o universo sonoro indígena brasileiro”. A partir das 20h, tem concerto musical da cantora Djuena Tikuna e o grupo Wi Ya E.

Hoje, segunda-feira (09/09), é a vez da unidade de Belo Jardim. Por lá, será apenas uma oficina, das 14h às 17h: “Cantos da Floresta – uma aproximação com o universo sonoro indígena brasileiro”. A partir das 19h30, haverá show com as mesmas atrações de Caruaru.

O Sesc Pesqueira terá atividades em duas datas, na Aldeia Cana Brava: no dia 10, às 19h, recebe o recital de Djuena Tikuna e Wi Ya E; e no dia 11, às 15h30, a oficina “Os cantos que acalentam os encantados e os instrumentos sagrados”. Quem encerra a programação é o Sesc Ler Surubim, no dia 12, às 15h e 20h, com o workshop “Os cantos que acalentam os encantados e os instrumentos sagrados” e o recital de música já citado, respectivamente.

As inscrições para as atividades são feitas no Ponto de Atendimento de cada unidade e pessoas de 15 a 60 anos podem participar. As oficinas, com exceção da que será realizada em Belo Jardim, que não são pagas, custam R$ 20 para o público geral, com desconto de 50% para os trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, que pagam R$ 10.

Sobre as oficinas – “Os cantos que acalentam os encantados e os instrumentos sagrados” será ministrada pela cantora Djuena Tikuna e o percussionista descendente do povo Guajajara Tentehar, do Maranhão Diego Janatã. A vivência pretende levar para o público a forma de se expressar dos indígenas: o canto, o grafismo das pinturas de jenipapo e o artesanato. Os facilitadores dividirão o que aprendem rotineiramente nas comunidades, na beira do fogo, do rio, no meio da floresta, nas aldeias, além de realizar o ritual de aproximação com a “Mãe Terra” ao som de instrumentos sagrados.

“Cantos da Floresta – uma aproximação com o universo sonoro indígena brasileiro” tem como proposta fazer os participantes conhecerem alguns cantos de grupos indígenas de diversas partes do país, como Kambeba, Krenak, Paiter Surui, Ikolen-Gavião, Guarani, Yudjá e Kaingang. Esta vivência será ministrada pela arranjadora, compositora e cantora, além de pesquisadora da música de vários povos, há mais de 20 anos Magda Pucci, através de jogos, exercícios de escuta, canto e exploração de instrumentos.

Sonora Brasil – considerado o maior projeto de circulação musical do país, o Sonora tem como objetivo desenvolver programações que se comuniquem com a história da música no Brasil, permitindo assim o contato da população com a diversidade da música brasileira. O projeto já alcançou 750 mil pessoas. Desde sua criação foram realizados 6.098 concertos com 85 grupos, percorrendo 150 cidades. Nesta edição, o circuito reunirá 63 artistas dos dois temas, que farão 350 apresentações em 97 cidades. O tema “Líricas Femininas” circulará pelas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, enquanto “A Música dos Povos Originários do Brasil” seguirá pelas regiões Norte e Nordeste. Em 2020 os grupos invertem as regiões fazendo com que todos circulem por todo o país.

Sesc – O Serviço Social do Comércio (Sesc) foi criado em 1946. Em Pernambuco, iniciou suas atividades em 1947. Oferece para os funcionários do comércio de bens, serviços e turismo, bem como para o público geral, a preços módicos ou gratuitamente, atividades nas áreas de educação, saúde, cultura, recreação, esporte, turismo e assistência social. Atualmente, existem 20 unidades do Sesc do Litoral ao Sertão do estado, incluindo dois hotéis, em Garanhuns e Triunfo. Essas unidades dispõem de escolas, equipamentos culturais (como teatros e galerias de arte), restaurantes, academias, quadras poliesportivas, campos de futebol, entre outros espaços e projetos. Para conhecer cada unidade, os projetos ou acessar a programação do mês do Sesc em Pernambuco, basta acessar www.sescpe.org.br.

Serviço: Sonora Brasil Agreste

Atrações: Djuena Tikuna e o grupo Wi Ya E | Oficinas “Os cantos que acalentam os encantados e os instrumentos sagrados” e “Cantos da Floresta – uma aproximação com o universo sonoro indígena brasileiro”

Datas: de 8 a 12 de setembro

Sonora Caruaru

Data: 08/09

Local: Sesc Caruaru – Rua Rui Limeira Rosal, sem número – Bairro Petrópolis

Horários: 14h, 15h e 20h

Informações (81) 3721-3967

Sonora Belo Jardim

Data: 09/09

Local: Sesc Ler Belo Jardim – Rua Pedro Leite Cavalcante, sem número – Bairro Cohab II

Horários: 14h e 19h30

Informações (81) 3726-1576

Sonora Pesqueira

Datas: 10 e 11/09

Local: Aldeia Cana Brava

Horário: 19h (10/09) e 15h30 (11/09)

Informações (87) 3835-1164

Sonora Surubim

Data: 12/09

Local: Sesc Ler Surubim – Rua Frei Ibiapina, sem número – Bairro São José

Horário: 15h e 20h

Informações (81) 3634-5280

Serviço: Inscrições oficinas

Data: enquanto houver vaga

Horário: 8h às 18h

Local: Ponto de Atendimento de cada unidade

Entrada: R$ 20 (Público geral) | R$ 10 (trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo)

Carteira aberta

Assim como na Câmara, a aprovação com folga da Reforma da Previdência em dois turnos no plenário do Senado dependerá da disposição do Palácio do Planalto em liberar recursos, por meio de emendas, para irrigar obras nas bases eleitorais dos senadores. A cobrança dos parlamentares começou antes mesmo de a PEC 06/2019 ser votada e aprovada na Comissão de Constituição e Justiça. Conforme o Painel de Execução de Emendas, mais de R$ 3,2 bilhões foram empenhados este ano para deputados federais. Já para os senadores, o valor atualizado é de pouco mais de R$ 522 milhões.

Novo engavetador?

Augusto Aras foi o nome menos rejeitado entre partidos para a Procuradoria Geral da República. Ele poderá botar Geraldo Brindeiro na gaveta, Ops, no esquecimento.

É com vocês

Bolsonaro está com base frágil no Congresso. O presidente sairá com discurso de vítima dos congressistas diante da iminente derrubada de vetos à Lei de Abuso da Autoridade.

Corte vindouro

Dados quentes nas mãos de palacianos apontam fraudes em pagamentos do Bolsa Família a 235 mil beneficiados.

Teto de gastos

Deve-se à pressão do mercado financeiro o recuo do Governo Bolsonaro e do presidente da Câmara, Rodrigo Maia, sobre a possível flexibilização da regra do teto dos gastos – que limita o crescimento das despesas da União pela inflação. Em maio, Rodrigo Maia dizia que os limites impostos pela emenda, somados ao baixo crescimento da economia brasileira nos últimos cinco anos, levariam o Brasil a um “colapso social”.

Sinai$

Agora, afirma ser “um erro” flexibilizar o teto. O presidente Bolsonaro também mudou o discurso: passou a defender a manutenção da regra um dia depois de falar em flexibilização. A equipe econômica mantém o alerta de que mudanças no teto poderiam passar ao mercado sinais de risco de descontrole das contas públicas.

Calvário..

Está desconfortável a convivência do governador da Paraíba, João Azevedo (PSB), com o seu partido. Ele não admite que poderá deixar o partido, mas ainda não confirmou a sua presença na reunião de hoje convocada pelo presidente da legenda, Carlos Siqueira.

..socialista

O partido está refém de denúncias do Ministério Público do Estado sobre fraudes ocorridas na gestão do seu padrinho e ex-governador Ricardo Coutinho na Operação Calvário, que apura esquema de corrupção nos anos de 2009 a 2011.

Fogo na Estrela 1

Pegou de surpresa os colegas o anúncio da candidatura do líder do PT na Câmara, Paulo Pimenta (RS), à presidência da legenda. O gaúcho firmara apoio à candidatura do também deputado federal Paulo Teixeira (SP).

Fogo na Estrela 2

Teixeira diz ter lido com surpresa o lançamento do colega, “mesmo tendo ele participado de todo o processo e se posicionado pelo meu nome como candidato”. Os petistas foram às urnas ontem. Com Lula da Silva orientando tudo da cadeia.

Viatura na pista

A Polícia Federal pode ligar os giroflex em breve nas ruas. Auditoria do TCU – que sempre embasa operações no segmento – achou mais de 1 milhão de casos com indícios de irregularidades nos benefícios da Previdência Social em 2018, como pagamento acima do teto, acumulação indevida de benefícios e documento titular inválido.

Mortos-Vivos

Sobre benefícios trabalhistas, a fiscalização apurou cerca de 70 mil casos de desvios. Destacam-se, por exemplo, 2.960 notificações de pagamentos realizados após a data de falecimento do beneficiário.

ESPLANADEIRA

# Encerram-se hoje as inscrições para o programa Trajetórias Experimentais, sobre empreendedorismo, da Universidade Católica do Rio.

Mais de 35 mil pessoas lotaram as ruas do centro de Caruaru para comemorar a Independência do Brasil, no sábado, dia 7 de setembro. Os caruaruenses saíram de casa para assistirem ao desfile cívico em um novo local e infraestrutura, organizado pela prefeitura. Pela primeira vez a concentração foi na Praça da Criança e percorreu as ruas Cleto Campelo, Avenida Manoel de Freitas e Frei Caneca.

“Estou encantada com a organização do desfile. Aqui tem mais conforto, mais segurança e dá para apreciar melhor. A Prefeitura de Caruaru está de parabéns, tanto pela escolha do local, como também pelo geral”, afirmou a professora Carla Silva. Já a estudante Luana Sales, 14 anos, elogiou a estrutura para os desfilantes. “Este ano contamos com mais espaço e, consequentemente, mais comodidade. Creio que as pessoas que assistiram também têm a mesma impressão. Os organizadores estão de parabéns”, comemorou.

A prefeita Raquel Lyra acompanhou o desfile cívico. “O desfile de 7 de Setembro traz para avenida um sentimento de patriotismo, de civilidade e de busca de superação de novos desafios. Aqui em Caruaru, nós colocamos as forças operativas de segurança pública, a guarda municipal desfilando pela primeira vez, com efetivo redobrado e as nossas escolas, que mostraram todo o trabalho vivenciado no dia a dia. O nosso sentimento é de orgulho e de cidadania”, assegurou.

A programação teve início às 8h, quando a prefeita Raquel Lyra, acompanhada de autoridades locais, realizou o hasteamento das bandeiras, em frente ao Grande Hotel. Em seguida, mais de sete mil desfilantes saíram da Praça da Criança pelas ruas Cleto Campelo, Avenida Manoel de Freitas e Frei Caneca para celebrar a Independência do Brasil.

Participaram das solenidades do desfile cívico de 7 de Setembro, além da prefeita Raquel Lyra; o ex-governador João Lyra Neto; o vice-prefeito Rodrigo Pinheiro; secretários municipais; vereadores e autoridades.

A cidade de Caruaru recebeu, na sexta-feira (06), o seminário regional “Todos por Pernambuco”. A prefeita do município, Raquel Lyra, foi a anfitriã do evento e aproveitou a oportunidade para reafirmar junto ao governador do Estado, Paulo Câmara, as solicitações feitas, esta semana, em benefício da população caruaruense.

“Fico muito feliz em receber um evento como este em nossa cidade. Ninguém faz nada sozinho. É importante a sensibilidade e parceria com o Governo do Estado para garantir mais cidadania para a nossa cidade e nossa região, independente de questões políticas”, disse a prefeita de Caruaru. “O Todos por Pernambuco é uma oportunidade para reestabelecer o relacionamento institucional e buscar fazer mais e melhor por nossa gente, principalmente, pelo momento que vivemos”, complementou Raquel Lyra.

No início da manhã, Raquel recebeu o governador para o lançamento oficial do projeto “Janelas para o Rio”, no bairro do Cedro.

O seminário regional “Todos por Pernambuco” está em sua terceira rodada e tem o objetivo de promover a construção coletiva de propostas, ouvindo sugestões da população de cada região, que serão condensadas para embasar o planejamento da gestão estadual para os próximos anos.

Em Caruaru, o governador Paulo Câmara assinou a ordem de serviço para obras de expansão do Sistema de Esgotamento Sanitário (SES) em Caruaru, nos bairros do Alto do Moura, Loteamento Agamenon Magalhães e Rendeiras. São R$ 23 milhões investidos, incluindo obras, materiais e aquisição e instalação de ETE compacta, beneficiando cerca de 14 mil habitantes. Nos três bairros, serão implantados um total de 50.800m de tubulações, entre ramais de calçada, rede coletora e emissários; duas estações elevatórias de esgoto e uma estação de tratamento de esgotos; além de 2.450 ligações domiciliares.

Audiência – Na última terça-feira, a prefeita de Caruaru, Raquel Lyra, esteve em reunião com o governador Paulo Câmara, no Palácio do Campo das Princesas, no Recife. Também estavam presentes o secretário de Governo de Caruaru, Rubens Júnior, e o secretário estadual da Casa Civil, José Neto.

Na audiência, Raquel levou ao governador demandas de interesse do povo de Caruaru, como a implantação do 4º Batalhão exclusivo para o município e o abastecimento de água, principalmente na zona rural. Além disso, a solicitação dos repasses para a saúde, no valor de mais de 16 milhões de reais em atraso, e a reativação do aeroporto.

Começa hoje (6) e vai até o próximo dia 15 a campanha Semana do Brasil, movimento lançado pelo governo que visa a incentivar o consumo e estimular a economia do país. Até o momento, 4.680 empresas e entidades estão mobilizadas e vão participar da semana oferecendo descontos, promoções aos consumidores.

A semana, que aproveita as comemorações do 7 de setembro, data em que se celebra a Independência do Brasil, tem como mote “Vamos valorizar o que é nosso” e é inspirada em campanhas de varejo de outros países, como os Estados Unidos, que costumam realizar promoções em feriados nacionais. A proposta pretende gerar um ambiente de confiança para este e os próximos meses de 2019.

Uma parceria do governo com o Instituto para o Desenvolvimento do Varejo (IDV) ajudou a mobilizar, nos últimos meses, diferentes segmentos do varejo, comércio e serviços, para que buscassem as melhores formas de viabilizar as ações promocionais.

Além de empresários varejistas, também participarão das ações entidades representativas da indústria e comércio e veículos de comunicação, como a Empresa Brasil de Comunicação (EBC), empresa pública do governo federal. Esses meios de comunicação vão veicular mensagens publicitárias com o mote “Vamos valorizar o que é

nosso”. Para saber quem está participando da iniciativa basta acessar o site da Semana do Brasil:

Para as próximas edições, a ideia é estimular ainda mais o comércio por meio do compromisso da iniciativa privada com o desenvolvimento do País”, diz o ministro-chefe da Secretaria de Governo da Presidência da República, Luiz Eduardo Ramos.

De acordo com o governo, a criação e o lançamento da campanha foram estrategicamente elaborados visando a realçar o mês de setembro como mais um período de promoções que, a exemplo do Natal, poderá contribuir para aquecer a economia, movimentando o comércio e estimulando o turismo interno.

Por: Luciano Nascimento – Repórter da Agência Brasil

Foto: Seu Crédito Digital

A Policia Federal deflagrou hoje (6) a Operação Postal Off para desarticular uma organização criminosa que atuava junto à Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos. Segundo o órgão, o grupo praticava fraudes que estavam causando prejuízos à empresa “de forma habitual e permanente”.

De acordo com a PF, a investigação começou em novembro de 2018, em Santa Catarina, e mostrou que a atuação do grupo se estendia aos estados de São Paulo e Rio de Janeiro, com a “participação ativa de funcionários dos Correios”. A polícia informou que cargas postais de seus clientes eram distribuídas no fluxo postal sem faturamento ou com faturamento muito inferior ao devido.

Um dos modos de atuação dos criminosos era identificar clientes dos Correios e levá-los a romper seus contratos com a empresa. Os clientes então passariam a ter as encomendas postadas por meio de contratos mantidos entre as empresas do grupo criminoso e os Correios.

Segundo a PF, ao longo da investigação também foram apuradas solicitações e pagamentos de vantagens indevidas envolvendo empresários, funcionários públicos e agentes políticos, “configurando indícios dos crimes de corrupção passiva e concussão”.

Uma avaliação preliminar indicou que a atuação do grupo causou um prejuízo de R$ 13 milhões, segundo a PF. O valor se refere às postagens ilícitas já identificadas, sem a inclusão dos danos diários provocados pelo grupo investigado.

A PF informou ainda que cerca de 110 policiais federais estão cumprindo 9 mandados de prisão preventiva e 19 mandados de busca e apreensão na cidade do Rio de Janeiro; dois mandados de prisão preventiva e cinco mandados de busca e apreensão nos municípios de Tamboré, Cotia, Bauru e São Caetano, no estado de São Paulo; além de um mandado de prisão temporária e um de busca em Belo Horizonte, em Minas Gerais. Os mandados foram expedidos pela 7ª Vara Federal de Florianópolis de Santa Catarina.

Bloqueios

Para garantir o ressarcimento dos prejuízos causados aos Correios, a Justiça determinou os bloqueios de contas bancárias e o arresto de bens móveis e imóveis, incluídos carros de luxo e duas embarcações, sendo uma delas um iate avaliado em R$ 3 milhões. “Com as medidas, espera-se que seja efetivado o bloqueio de R$ 40 milhões dos investigados”, afirmou a PF.

De acordo com a PF, os investigados poderão ser indiciados nos autos do inquérito policial instaurado para a apuração dos fatos, pela prática dos crimes de corrupção passiva e ativa, concussão, estelionato, crimes tributários, lavagem de dinheiro e formação de organização criminosa.

Correios

Por meio de nota, os Correios informaram que estão colaborando “plenamente” com as autoridades e que a empresa permanecerá contribuindo com as investigações para a apuração dos fatos. “Os Correios reafirmam o seu compromisso com a ética, a integridade e a transparência”, diz o comunicado.

Por Cristina Indio do Brasil – Repórter da Agência Brasil 

Foto: Elza Fiúza/Arquivo Agência Brasil

A revista médica BMJ publicou, recentemente, um relatório que associa um menor risco de morte prematura a níveis mais altos de atividade física em qualquer intensidade em pessoas de meia-idade e idosos. Estudos anteriores sugeriram repetidamente que qualquer tipo de comportamento sedentário, como ficar quieto, não é bom para sua saúde. Ser sedentário por 9,5 horas ou mais por dia, excluindo o tempo de sono, está associado a um aumento do risco de morte.

Liderados pelo prof. Ulf Ekelund, da Escola Norueguesa de Ciências do Esporte, localizada em Oslo, Noruega, os pesquisadores analisaram estudos que avaliaram como a atividade física e o tempo de sedentarismo estavam ligados ao risco de morte prematura. Usando acelerômetros – um dispositivo vestível que rastreia o volume e a intensidade da atividade – para medir a atividade total, os níveis de intensidade foram separados em categorias de leve, moderada e vigorosa.

Cozinhar ou lavar pratos foram exemplos de intensidade leve, andar rápido ou cortar a grama foram considerados de intensidade moderada, e correr ou carregar cargas pesadas foram usados como exemplos de intensidade vigorosa.

O risco de morte para os participantes foi aproximadamente cinco vezes maior para aqueles que estavam inativos em comparação com aqueles que eram os mais ativos, de acordo com os pesquisadores. O estudo foi realizado nos Estados Unidos e Europa Ocidental em 36.383 adultos que tinham pelo menos 40 anos de idade com uma idade média de 62 anos. Os participantes foram acompanhados em uma média de 5,8 anos.

De acordo com o endocrinologista André Muniz, baseado nos resultados do relatório, os estudos podem não se aplicar a outras populações e pessoas mais jovens. “Pelo menos 150 minutos de intensidade moderada ou 75 minutos de atividade física vigorosa, a cada semana, são diretrizes recomendadas, de acordo com o NationalInstitute for Health”, afirmou. “Embora a pesquisa diga que essas diretrizes baseiam-se em atividades autorreferidas, muitas vezes são imprecisas”, completou.

Segundo os pesquisadores, a mensagem de saúde pública pode ser simplesmente: “Sente-se menos e mova-se cada vez com mais frequência”.