segunda-feira, 30 de junho de 2025

Sesc convoca homens para palestra sobre o Novembro Azul, em Caruaru

O mês de novembro é dedicado às campanhas de conscientização sobre os perigos do câncer de próstata. E o Sesc Caruaru entra nessa jornada para orientar os homens sobre a importância da prevenção da doença. Para isso, realiza nesta terça-feira (26/11), a palestra “Novembro Azul: Conscientização sobre a Importância do Cuidado Masculino”. Será às 14h, na unidade, e a entrada é de 1 kg de alimento não perecível, que será destinado ao programa de combate à fome Sesc Mesa Brasil.

Quem vai conversar com o público sobre o tema é o psicólogo Helison Ferreira, coordenador de Saúde do Homem, da Secretaria Municipal de Saúde. O palestrante vai abordar a política nacional de saúde integral do homem e as dificuldades mais apresentadas por eles sobre como se cuidar, um breve panorama epidemiológico de doenças relacionadas ao público masculino, o tratamento e cuidados, principalmente em relação à próstata e o que eles podem encontrar nos postos de saúde da família.

“Será uma oportunidade importante para que os homens possam tirar suas dúvidas em relação à sua saúde. O câncer de próstata ainda mata muita gente, por isso temos a preocupação em promover encontros como esse para sensibilizar o público-alvo sobre o quão fundamental é se prevenir hoje para evitar situações mais complicadas no futuro”, explica Katianny Torres, assistente social do Sesc Caruaru.

Sesc – Fundado em 1947 em Pernambuco, o Serviço Social do Comércio é uma instituição privada mantida pelos empresários do comércio de bens, serviços e turismo. Atuante na Região Metropolitana do Recife, Zona da Mata Norte, Zona da Mata Sul, Agreste e Sertão, por meio de 23 unidades fixas, incluindo os hotéis Guadalupe (Sirinhaém), Triunfo e Garanhuns, além do Espaço Sesc no Shopping Boa Vista, no Recife, e o Centro Cultural Sesc Garanhuns. Oferece atividades gratuitas ou a preços populares nas áreas de Educação, Cultura, Lazer, Assistência e Saúde, inclusive para quem dispõe do Cartão do Empresário da Fecomércio/PE. No campo digital, a instituição oferece o aplicativo Sesc-PE, facilitando acesso às atividades, renovação e habilitação da credencial entre outras funcionalidades, e disponibiliza a plataforma Sesc Digital (https://cursos.sescpe.com.br/todos). Por ela, é possível conhecer o cronograma de cursos e realizar a inscrição de forma online e segura. Para acompanhar todas as informações sobre o Sesc, acesse www.sescpe.org.br.

Serviço – Palestra “Novembro Azul: Conscientização sobre a Importância do Cuidado Masculino”
Realização: Sesc Caruaru
Data: 26 de novembro
Horário: 14h
Local: Sesc Caruaru (Rua Rui Limeira Rosal, s/n, Petrópolis)
Entrada: 1 kg de alimento não perecível para o programa Sesc Mesa Brasil
Informações: (81) 3721-3967 (Whatsapp)

Pífano como expressão cultural inspira dissertação na UFPE

O pífano, símbolo da riqueza cultural nordestina, ganha destaque no universo acadêmico com a defesa da dissertação “Por uma micropolítica do pífano na sala de aula: partilha de afetos, rupturas e agenciamentos a partir da obra do Mestre João do Pífe de Caruaru”. Desenvolvida pelo mestrando Anderson do Pífe, a pesquisa será apresentada na Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), estabelecendo um importante diálogo entre tradição e educação.

A dissertação propõe uma abordagem inovadora, explorando como o pífano pode ser integrado ao ambiente educacional para promover conexões afetivas, questionar paradigmas tradicionais e potencializar novas formas de ensino e aprendizado. Inspirada na obra e trajetória de Mestre João do Pífe, referência cultural de Caruaru, a pesquisa destaca a música como agente de transformação social e cultural.

Com raízes no agreste pernambucano, o estudo reforça o valor do patrimônio imaterial como ferramenta para a construção de uma educação sensível às realidades locais. Ele evidencia o potencial do pífano como um elemento pedagógico capaz de enriquecer práticas educacionais.

A defesa da dissertação ocorrerá nesta terça-feira (26), às 8h, na UFPE, em um momento de celebração não apenas para a academia, mas para toda a comunidade que valoriza e preserva as tradições nordestinas. Anderson do Pífe, com sua pesquisa, reafirma a importância de mestres como João do Pífe na manutenção e reinvenção de saberes que atravessam gerações.

A comunidade acadêmica e todos os interessados na valorização da cultura nordestina estão convidados a prestigiar esse marco de integração entre tradição e inovação no ensino.

Dezembro Laranja alerta para prevenção do câncer de pele

Como um país tropical, o Brasil é privilegiado pela abundância de luz solar, que desempenha um papel crucial na saúde e no bem-estar, sendo também a principal fonte de vitamina D, essencial para a mineralização óssea e o equilíbrio do organismo. Além disso, tem um impacto direto no humor, promovendo a liberação de hormônios que ajudam a combater o estresse. No entanto, para aproveitar esses benefícios de forma saudável, é fundamental adotar a moderação e os cuidados adequados.

O câncer de pele é caracterizado pelo crescimento anormal e descontrolado das células que formam a pele. Essas células se agrupam em camadas, e a natureza do câncer depende da área e do tipo celular afetado. A radiação ultravioleta (UV) é o principal fator causador dos tumores cutâneos, e, por isso, a doença está diretamente associada à exposição solar e ao uso de bronzeamento artificial. A exposição prolongada e sem proteção aos raios UV está fortemente ligada ao desenvolvimento de câncer de pele, que pode se manifestar de formas menos agressivas, como os carcinomas basocelulares (CBC) e espinocelulares (CEC), ou, em casos mais graves, no melanoma, que pode resultar em metástases.

O dermatologista Sebastian Ferreira, credenciado ao Cartão São Gabriel, explica como identificar os sinais suspeitos do câncer de pele. “Os cânceres de pele, geralmente, se desenvolvem em áreas expostas ao sol, como as partes do corpo mais frequentemente descobertas. As lesões mais comuns começam como pequenas pintas ou nódulos que podem crescer lentamente ou mais rapidamente. Elas podem sangrar facilmente e apresentam características como pápulas (carocinhos), muitas vezes com um aspecto brilhante, além de pequenas microvarizes (vasculatura) ao redor. Também podem apresentar formas descamativas, como placas, que são lesões precursoras do câncer de pele. Essas placas costumam ser de cor rósea, mas podem ser esbranquiçadas e apresentar descamação. Em alguns casos, elas podem até se tornar lesões elevadas. Embora essas lesões sejam mais comuns nas áreas expostas ao sol, também podem surgir em outras partes do corpo, como o couro cabeludo ou nas áreas de dobras da pele. No entanto, as regiões mais frequentemente afetadas são as áreas descobertas, especialmente nos tipos mais comuns de câncer de pele”, afirma o especialista.

A maior parte dos cânceres de pele nos tipos basocelular e espinocelular é tratada por meio da remoção cirúrgica da lesão. O tratamento pode variar conforme a localização do tumor, o estágio da doença e as condições físicas do paciente. Em casos mais avançados, alternativas à cirurgia ou tratamentos complementares incluem terapias locais, radioterapia, terapia-alvo, quimioterapia e imunoterapia.

O dermatologista Sebastian também destaca a frequência ideal para consultas e exames preventivos, além de orientar sobre o protetor solar mais adequado para cada tipo de pele. “É fundamental procurar o dermatologista para uma avaliação periódica, pelo menos duas vezes ao ano, ou seja, a cada seis meses. Pessoas com histórico de câncer de pele têm, segundo diversas pesquisas, 35 vezes mais chances de desenvolver novas lesões. Por isso, esses pacientes devem manter um acompanhamento mais frequente, podendo ser a cada três ou quatro meses, ou seja, de três a quatro vezes por ano. As radiações solares mais comuns são os raios UVA e UVB. A radiação UVA é responsável pelo bronzeamento, enquanto a radiação UVB está mais associada às queimaduras solares, tornando essas radiações especialmente perigosas. Isso reforça a necessidade de proteção constante ao longo do dia, tanto com proteção mecânica, como roupas adequadas, quanto com proteção química, utilizando protetor solar”, conclui.

Senac oferece 700 vagas em cursos gratuitos em Águas Belas

O Senac Garanhuns está com inscrições abertas para cursos gratuitos em Águas Belas, nas áreas de Beleza, Gastronomia, Tecnologia, Saúde, Moda e Artesanato. A ação é resultado do Projeto Capacita Águas Belas, uma parceria com a prefeitura municipal e oferece 700 vagas. Os interessados podem se inscrever no site do Senac no link https://www6.pe.senac.br/evento/inscricao/detalheEvento.php?idEvento=4238 ou na Secretaria de Assistência Social do município.

Ao todo, são 22 cursos de curta duração, divididos em 35 turmas com 20 vagas cada uma. Alongamento de Unhas em Gel, Atendimento de Excelência em Clínicas e Hospitais, Drinques e Coquetéis, Básico de Corte e Costura, Comida de Botequim e Manutenção Básica de Celulares são algumas das opções. As inscrições serão realizadas até completar as vagas, As aulas começam a partir de 02 de dezembro.

Para fazer a matrícula é preciso apresentar RG, CPF e comprovante de residência. Uma equipe estará na secretaria para fazer o atendimento das 8h às 16h. Para mais informações, há o número 87988748492 ou na secretaria, que fica à Praça Nossa Sra. da Conceição, 64 – Centro, Águas Belas.

De acordo com o gerente do Senac em Garanhuns, Dimas Rocha, as prefeituras podem entrar em contato com o Senac. “Nós temos formações em áreas com bons resultados de empregabilidade. Só precisamos saber as características e necessidades dos municípios. Por isso, agendamos reuniões, fazemos uma análise e oferecemos formações baseadas nas necessidades específicas de cada município”, explicou o gerente.

Serviço
Projeto Capacita Águas Belas – 700 vagas de cursos gratuitos
Inscrições gratuitas no link https://www6.pe.senac.br/evento/inscricao/detalheEvento.php?idEvento=4238 ou na Secretaria de Assistência Social do município, fica à Praça Nossa Sra. da Conceição, 64 – Centro, Águas Belas.

Juntos pela Segurança: Governo de Pernambuco inicia formação de novos policiais militares

Seguindo o compromisso de recompor as forças de segurança pública do Estado, a governadora Raquel Lyra acompanhou, na manhã desta segunda-feira (25), a abertura da aula inaugural do Curso de Formação de Oficiais (CFO) dos 157 aprovados no concurso da Polícia Militar de Pernambuco (PMPE). Esta é a primeira turma dos 450 concursados aprovados no certame para o cargo de 2° tenente. A solenidade, realizada no auditório da Justiça Federal de Pernambuco, no Recife, também contou com a participação da vice-governadora Priscila Krause.

“Fizemos um concurso público para mais de 7 mil novos profissionais de segurança pública na área das polícias Militar, Civil e Científica e do Corpo de Bombeiros Militar, para que a gente possa garantir que Pernambuco seja um estado muito mais seguro. Através do Juntos pela Segurança, temos realizado investimentos significativos para comprar equipamentos como viaturas, coletes à prova de bala, armamentos, reforma dos equipamentos públicos e equipamentos de inteligência para sermos mais efetivos e eficientes no uso das nossas forças operacionais de polícia. Tudo isso para que se tenha um Estado muito mais seguro, onde a gente possa criar nossos filhos”, destacou a governadora Raquel Lyra.

No certame realizado pelo Governo do Estado neste ano de 2024, foram selecionados 4,8 mil concursados para o cargo de soldado. A previsão é que, até 2026, mais de sete mil policiais sejam incorporados na Defesa Social.

“Uma das primeiras ações da governadora Raquel Lyra foi entender que o efetivo das polícias e dos bombeiros estavam muito defasados e logo no início de seu mandato autorizou a realização dos concursos. Semana passada, fizemos a aula inaugural do curso de formação de praças e de oficiais do Corpo de Bombeiros e estamos nos preparativos finais para o mês que vem iniciarmos o curso de formação de 2.400 novos soldados da Polícia Militar”, afirmou o secretário de Defesa Social, Alessandro Carvalho.

O comandante geral da PMPE, coronel Ivanildo Torres, explicou como se dará o curso de formação. “Os alunos aprendem praticamente tudo que é necessário para ser um líder. O aprendizado vai desde matérias tipicamente militares, passando por matérias policiais e também disciplinas de direitos humanos. O currículo é bastante vasto, durante um ano de curso, de segunda a sexta, podendo chegar aos finais de semana quando for preciso”, relatou o comandante, enfatizando que o curso tem duração aproximada de 12 meses.

O curso, última etapa antes do ingresso na corporação, é supervisionado pela Academia Integrada de Defesa Social (Acides) e coordenado pela Diretoria de Ensino, Instrução e Pesquisa da PMPE. A primeira turma, das três previstas, contará com 157 cadetes, sendo 33 do sexo feminino.

Natural de Caruaru, no Agreste, Samuel Marinho, de 26 anos, externou a emoção de iniciar o Curso de Formação. “Esta aprovação é a realização de um sonho, resultado de anos de muita dedicação. Estou muito feliz e disposto a fazer de tudo para finalizar este curso de formação e me tornar, finalmente, um oficial da Polícia Militar de Pernambuco. A população pode esperar de mim dedicação ao máximo, exercendo minha função”, celebrou.

Também participaram do evento o secretário da Casa Militar, coronel Hercílio Mamede; e os executivos Clóvis Ramalho (Proteção e Defesa Civil) e Enéias Ferreira (Gestão Integrada de Defesa Social).

Foto: Rafael Bandeira/Secom

Fórum em Caruaru debate o papel essencial da engenharia na saúde

No próximo dia 28 de novembro, o auditório da Unifavip Wyden será palco do Fórum: “A Importância da Engenharia na Saúde”, evento que discutirá o papel fundamental da engenharia na promoção de ambientes de saúde seguros e eficientes. Promovido pelo Time para Estado de Soluções Locais Avançadas (TESLA), do Conselho Regional de Engenharia e Agronomia de Pernambuco (CREA-PE), o evento tem início às 19h e é voltado principalmente para gestores de clínicas e hospitais, engenheiros, e profissionais da saúde, mas também recebe estudantes de engenharia e da área da saúde interessados em ampliar seus conhecimentos no tema, bem como a população em geral.

O evento é gratuito e visa discutir com profundidade como a engenharia contribui para a eficiência e a inovação em ambientes hospitalares e de saúde. Durante o encontro, haverá palestras com especialistas da área, que compartilharão conhecimentos sobre gestão de tecnologia médica, eficiência de sistemas de climatização, e inovações em equipamentos e infraestrutura hospitalar, destacando como a engenharia é essencial para a segurança dos pacientes e a melhoria dos processos nos setores de saúde.

Participam como palestrantes do fórum o especialista em Engenharia Clínica e Hospitalar e líder do Tesla, Yuri Araújo, que abordará o tema central do evento. Para Yuri Araújo, a Engenharia garante melhorias na infraestrutura hospitalar, possibilitando que hospitais e clínicas tenham instalações seguras, eficientes e adequadas para o atendimento à sociedade. “A parceria entre as duas áreas têm garantido importantes avanços nos diagnósticos e terapias assistenciais. A avaliação de tecnologias médicas requer o atendimento a requisitos de infraestrutura, segurança e usabilidade que possam garantir longevidade aos estabelecimentos assistenciais de saúde”, ressaltou.

Além de Yuri, devem participar da discussão a engenheira eletrônica especialista em Engenharia Biomédica e integrante do Tesla Carol Bastos, o engenheiro civil e consultor técnico da Secretaria de Saúde da Prefeitura de Caruaru, Bruno Lagos e o presidente do Sindicato dos Hospitais, Clínicas, Casas de Saúde, Laboratórios de Pesquisas e Análises Clínicas e demais Estabelecimentos de Saúde Privados e Filantrópicos do Estado de Pernambuco (Sindhospe), George Meira.

As inscrições podem ser realizadas por meio de um formulário disponível no site oficial do CREA-PE, no endereço creape.org.br e na página oficial do Conselho no Instagram. A iniciativa tem o apoio da MBN Soluções Tecnológicas, do Conselho Federal de Engenharia e Agronomia, da Caixa de Assistência dos Profissionais do Crea (Mútua).

Serviço:

Evento: Fórum: A Importância da Engenharia na Saúde
Data: 28 de novembro de 2024
Horário: A partir das 19h
Local: Auditório da Unifavip Wyden, na Av. Adjar da Silva Casé, nº 800, Indianópolis
Inscrições: Gratuitas, através do link https://docs.google.com/forms/d/18jLVQ5PJethBYTwjnMV4bmgJFOmnmBq-0cudeDFdOgs/viewform?edit_requested=true, (*também disponibilizado no site do CREA-PE e redes sociais do conselho: @creapernambuco)

Acic empossa nova diretoria para biênio 2025-2026

Tomaram posse os novos membros da diretoria, do Conselho Fiscal e da Comissão de Sindicância para o biênio 2025-2026 da Associação Comercial e Empresarial de Caruaru (Acic). Os novos coordenadores das 21 câmaras setoriais e os presidentes dos três núcleos especiais também foram empossados. A solenidade, que foi prestigiada por parceiros e autoridades de todo o estado, também foi marcada por homenagens ao sesquicentenário de Manoel de Freitas, fundador da entidade e aos 50 anos da empresa Original Copiadora.

Dando início à solenidade, os novos diretores da Federação das Associações Comerciais e Empresariais do Estado Pernambuco (Facep) tomaram posse para o próximo biênio. O atual presidente da Facep e presidente do Conselho Superior Deliberativo da Acic, Osíris Caldas Neto, transmitiu o cargo ao empresário e também conselheiro da Associação, Ricardo Montenegro. Osíris Lins Caldas destacou a atuação da Federação na defesa do Simples Nacional e da continuidade da Lei da Liberdade Econômica, que existe há cinco anos. “Desejo sucesso à nova diretoria e em nome de Ricardo Montenegro agradeço aos diretores que estiveram comigo nos últimos dois biênios. A Federação tem sempre o objetivo de aglutinar para representar com eficiência a classe empresarial”.

O presidente eleito da Facep, Ricardo Montenegro, ressaltou a importância da Facep no incentivo ao empreendedorismo e ao crescimento econômico do Estado. “Estamos em um momento de grandes desafios: às vésperas de um novo Código Tributário Nacional, que infelizmente, não entrega a tão esperada redução da carga tributária, tampouco a simplificação que tanto precisamos, e o ‘apagão de mão de obra’. Por isso, precisamos de soluções estruturadas que combinem proteção social com políticas de capacitação e inserção no mercado de trabalho. Seguimos no nosso compromisso com o fortalecimento das associações comerciais e com o desenvolvimento de Pernambuco. Vamos trabalhar juntos, unindo esforços e transformando dificuldades em oportunidades”.

Newton Montenegro, que passará a integrar o Conselho Superior Deliberativo, fez seu discurso de encerramento. “A Acic é indiscutivelmente um patrimônio empresarial de relevância regional. Ao longo desse período, nossa equipe se dedicou incansavelmente a promover ações visando fortalecer o setor comercial, impulsionar o crescimento das empresas e contribuir para o desenvolvimento econômico de Caruaru e região. E é com muito orgulho que podemos afirmar, ao final do nosso mandato, que conseguimos alcançar os objetivos, concretizando projetos exitosos”, frisou. Na ocasião, ele ainda recebeu duas homenagens: pelo trabalho desempenhado no biênio e pelos 50 anos da empresa Original Copiadora, onde exerce o cargo de CEO.

O presidente eleito Cláuston Pacas parabenizou Newton Montenegro pela exitosa gestão e falou dos planos para a liderança do biênio que começa em janeiro. “Teremos dois anos para consolidar na prática o planejamento estratégico que manterá as ações, eventos e projetos já consagrados, assim como trará novas propostas que serão incorporadas. Estatutariamente, temos a obrigação de zelar pelo nosso maior patrimônio: o associado, a quem dedicaremos tempo e atenção integral na busca de soluções, oferta de mais serviços e do crescimento dos seus empreendimentos. Agradeço a confiança em mim depositada para alcançarmos esses objetivos”, afirmou.

Sesquicentenário de Manoel de Freitas – O historiador Walmiré Dimeron fez uma breve apresentação sobre o grande homenageado da noite: Manoel de Freitas, que liderou o grupo de comerciantes na fundação da Acic e que foi presidente da Associação nos anos de 1920 a 10931 e de 1934 a 1935. Newton Montenegro e o sócio-benemérito da Acic, Bernardo Barbosa, entregaram aos bisnetos de Manoel de Freitas, Luís e Jovanca de Freitas, uma placa de agradecimento pelos serviços prestados ao associativismo em Caruaru como pioneiro na representatividade da classe empresarial e pelo legado deixado como inspiração para os que hoje fazem parte da entidade. “Meu bisavô foi um homem com visão à frente do seu tempo, um homem com predicativos plurais, que muito trouxe e muito fez pela sociedade, pela cultura e principalmente pela economia da nossa cidade”, enfatizou Luís de Freitas.

Representando todas as autoridades presentes, Raquel Lyra reafirmou o papel das entidades para o desenvolvimento de Pernambuco. “Acic e Facep são duas instituições de extrema importância para o crescimento econômico do nosso estado, construindo pontes que promovem cada vez mais emprego, renda e condições favoráveis ao empreendedorismo. Parabenizo Newton Montenegro pelo legado de excelência que construiu durante a sua liderança e desejo sucesso a Cláuston Pacas na certeza de que sua gestão também trará grandes conquistas”, disse a governadora encerrando a solenidade.

Hospital Veterinário Jerônimo Ribeiro celebra 13 anos de excelência e dedicação aos animais

O Hospital Veterinário Jerônimo Ribeiro completou 13 anos de funcionamento em Caruaru, no dia 22 de novembro. Com o propósito e a dedicação em oferecer aos tutores e filhotes de quatro patas o mais alto padrão em atendimento veterinário da região, a unidade construiu uma trajetória pautada pelo profissionalismo e excelência no cuidado com a saúde animal, oferecendo um espaço acolhedor e moderno, equipado com tecnologia de ponta e com uma equipe de profissionais altamente qualificados.

O Hospital Veterinário Jerônimo Ribeiro conta com uma estrutura completa para tratar desde os casos mais simples até os casos mais complexos, com atendimento 24 horas, e com serviços e especialidades de referência na região.

Destaque em exames laboratoriais e de imagem, o HVJR possui laboratório próprio com tecnologia de ponta, sendo possível realizar exames com agilidade e precisão, e com um diagnóstico mais rápido e eficiente para os pacientes.

O Setor de Cirurgias recebe animais de várias partes do Nordeste, tendo o Centro de Tratamento como referência no atendimento de alto grau de complexidade.

Aliado ao serviço qualificado, o afeto, amor e humanidade no atendimento aos pets, são os princípios fundamentais e presentes na equipe de profissionais que compõem o corpo do hospital.

Em comemoração à data de aniversário e reafirmando o cuidado e compromisso com a saúde animal, uma série de ativações e campanhas sociais vem sendo desempenhada pelo hospital ao longo de todo o mês de novembro, como a castração e vacinação antirrábica de cães e gatos desabrigados.

O Hospital Veterinário Jerônimo Ribeiro fica localizado na Rua Padre Antônio Tomaz, 128, no bairro Maurício de Nassau, em Caruaru, Pernambuco.

Alimentação saudável e a prevenção de doenças

Por Lívia Carolina Amâncio

A relação entre alimentação saudável e a prevenção de doenças é um tema central na atuação de qualquer nutricionista. A ciência já demonstrou que os alimentos têm um impacto direto sobre nossa saúde, desde a prevenção de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, até a manutenção do bem-estar geral. Diante de uma crescente epidemia de obesidade e doenças relacionadas à má alimentação, torna-se imprescindível promover a conscientização coletiva sobre a importância de uma alimentação equilibrada.

A obesidade está diretamente ligada a uma alimentação inadequada, rica em alimentos ultraprocessados, gorduras saturadas e açúcares refinados. O excesso de peso não só aumenta o risco de doenças cardiovasculares, como também está associado a câncer, diabetes tipo 2 e problemas articulares, impactando gravemente a qualidade de vida. Para combater esses problemas, é fundamental adotar uma alimentação saudável que possa agir como uma verdadeira “medicina preventiva”.

Para prevenir doenças e manter um peso saudável, os nutricionistas recomendam algumas dicas práticas que incluem, por exemplo, priorizar alimentos in natura ou minimamente processados, como os alimentos frescos; evitar ultraprocessados e produtos industrializados; fracionar as refeições, comendo em intervalos regulares ao longo do dia; e garantir uma hidratação adequada, com a recomendação de consumir de dois a três litros de água por dia. Além disso, é importante praticar a moderação. Não é preciso eliminar completamente os alimentos prazerosos, mas o consumo de doces, frituras e bebidas alcoólicas deve ser moderado.

Apesar de o caminho para uma alimentação saudável parecer simples em teoria, na prática, os desafios são muitos. O acesso a alimentos saudáveis ainda é limitado para grande parte da população, especialmente em áreas de baixa renda, onde os ultraprocessados costumam ser mais baratos e acessíveis. Além disso, a rotina corrida e o sedentarismo contribuem para escolhas alimentares inadequadas e falta de tempo para cozinhar.

Para superar esses desafios, é necessário não apenas adotar mudanças individuais, mas também promover políticas públicas que favoreçam o acesso a alimentos saudáveis e a educação nutricional, principalmente nas escolas. O combate à obesidade e às doenças relacionadas à alimentação começa no prato, mas exige uma ação coletiva para criar ambientes que favoreçam escolhas alimentares conscientes e saudáveis.

Lívia Carolina Amâncio é Mestra em Ciências Fisiológicas, coordenadora e docente do curso de Nutrição da Wyden.

Debutantes fazem último ensaio antes do Baile do Projeto Pétalas do Agreste 2024

A manhã da sexta-feira (22) foi de ensaio para as 50 estudantes dos anos finais da rede municipal de ensino que irão participar da edição 2024 do Baile de Debutantes do Projeto Pétalas do Agreste. O evento, que tem a realização da Prefeitura de Caruaru, por meio das secretarias municipais de Educação, de Políticas para Mulheres, de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos e de Saúde, ocorrerá na noite da próxima quarta-feira (27), no Centro Multicultural de Caruaru, Alto do Moura.

Durante o ensaio, as participantes puderam treinar os tradicionais passos da valsa, ficando atentas a todos detalhes para fazerem bonito no Baile. “Tem sido uma experiência única e que ficará guardada na memória para o resto da minha vida. Agradeço ao prefeito Rodrigo Pinheiro pela oportunidade”, comentou a estudante Isabela Silva.

Antes de chegarem a esta reta final de preparação, as debutantes participaram de quatro formações voltadas para os cuidados da saúde da mulher, sobre o protagonismo jovem feminino e a qualificação profissional. Em paralelo, o projeto ainda se encontra oferecendo toda infraestrutura necessária para realização desta data marcante na vida de todas elas.

“O projeto Pétalas, visa trazer essa tradicionalidade do baile de debutantes e inseri-lo à pauta das políticas para mulheres, pois será uma oportunidade de trazer jovens meninas de comunidade periféricas para o debate sobre gênero. A política para mulheres é uma área crucial para garantir a igualdade de gênero, empoderamento feminino e a participação efetiva das mulheres em qualquer esfera da sociedade”, destacou o secretário de Educação e Esportes de Caruaru, Kaio Colaço.

“As meninas selecionadas por esse edital, por meio dos critérios pré-estabelecidos, participam desse projeto Pétalas, que muito além de um baile de 15 anos, é a realização de um sonho de algumas dessas meninas. É ainda principalmente uma ação formativa quanto à saúde, cidadania e a importância do papel da mulher na sociedade, fomentando a autonomia, a independência, onde elas têm acesso às políticas para mulheres e todos os serviços da Prefeitura Municipal de Caruaru”, também destacou a secretária de Políticas para Mulheres de Caruaru, Luana Marabuco.